Kolhydratsläsning, någon?

Spännande läsning såhär på en vardag. Om du inte kommer åt själva artikeln kan du läsa om resultaten här. (Jag är för lat för att skriva en sammanfattning själv *flinar*) Det står att det är lågkolhydratskost med i studien, men så himlans låg är den inte. Jag brukar landa på ungefär 20% kolhydrater (om man äter lchf har jag för mig att man vill hamna under 10% och fakir under 5%). I studien handlar det om en nivå på 30%.. Så det är inte lågkolhydratskoststudie i allas ögon, men i alla fall hyfsat lågt? ;)